SIK SORULAN SORULAR
Üyelik, dondurma, indirim ve ilk kez gelişle ilgili sık sorulanlar.
İlk olarak ücretsiz bir ön görüşme planlanır. Antrenörlerimiz hedeflerinizi, mevcut durumunuzu ve spor geçmişinizi değerlendirir. Ardından size uygun paket seçilerek üyeliğiniz başlatılır.
Telefon, WhatsApp veya web sitemizdeki form üzerinden ücretsiz değerlendirme randevusu oluşturabilirsiniz.
Aylık, 3 aylık ve yıllık bireysel veya grup antrenman paketlerimiz bulunmaktadır. İhtiyacınıza göre en uygun seçenek belirlenir.
Hayır, üyelikler kişiye özeldir ve devredilemez.
Kimlik bilgileri, iletişim bilgileri ve veli onayı (çocuk sporcular için) yeterlidir.
Branşlarımızı isterseniz bireysel, isterseniz grup dersi olarak alabilirsiniz.
Evet. Performans testi, hareket analizi ve hedeflerinize göre tamamen kişiye özel program hazırlanır.
Sporcu performans testleri, Bef Atletik’te uzman ekibimiz tarafından bilimsel ve çok aşamalı bir sistemle uygulanır. İlk aşamada sporcuların vücut yağ-kas oranı, metabolizma hızı ve segmental kas dağılımlarını içeren detaylı bir vücut analizi uzman diyetisyen eşliğinde yapılır. Gerek duyulması halinde fizyoterapist tarafından hareket analizi gerçekleştirilerek eklem açıklıkları, postürel duruş, kas dengesizlikleri ve sakatlık riski taşıyan hareket paternleri değerlendirilir. Bu aşamaların ardından sporcular, uzman antrenörlerimiz tarafından hız, çeviklik, kuvvet, mobilite, dayanıklılık ve reaksiyon gibi performansın temel bileşenlerini ölçen testlere alınır. Testlerden elde edilen tüm veriler analiz edilerek sporcunun güçlü yönleri, geliştirilmesi gereken alanları ve ihtiyaç duyduğu antrenman yönlendirmeleri profesyonel bir rapor halinde sunulur.
Çocuk yaş gruplarına uygun fiziksel gelişim, temel hareket eğitimi ve branş becerilerini kapsayan güvenli programlar uygulanır.
3 yaş üzeri çocuklardan yetişkin sporculara kadar tüm yaş grupları için farklı programlarımız mevcuttur.
Fizyoterapist ve antrenör koordinasyonuyla kontrollü bir güçlendirme ve denge/mobilite temelli süreç yürütülür.
Antrenörün ve stüdyonun uygunluğuna göre haftalık planlama yapılır.
Derslerin en geç 6 saat önce iptal edilmesi gerekir.
Evet. 6 saatten geç bildirilen veya haber verilmeyen dersler yapılmış sayılır.
Antrenör ve stüdyonun uygunluk durumuna göre aynı ay içerisinde telafi yapılır.
Ders devam ettiği için içeri giriş sağlansa da antrenman kalitesi etkilenmemesi adına zamanında gelmeniz önerilir.
Paket kapsamı, antrenman sıklığı ve branşa göre fiyatlandırma yapılır.
Nakit, banka havalesi veya kredi kartı ile ödeme kabul edilmektedir.
Evet. Döneme göre değişen avantajlı paketler sunulmaktadır.
Evet, aktif sporcular ve öğrencilere özel indirim seçenekleri bulunmaktadır.
Hayır. Aylık paketlerde kullanılmayan dersler bir sonraki aya devretmez.
Standart bireysel seanslar 60 dakika sürmektedir.
Evet. Seviyenize göre uyarlanan programlarla herkes güvenli şekilde çalışabilir.
Bef Atletik özel stüdyo sistemiyle çalıştığı için yoğunluk kontrollü tutulur.
Birebir ve small group yapısına bağlı olarak aynı anda sınırlı sayıda sporcu bulunur.
Ön görüşme sonrası uygun grup ve yaş kategorisine yerleştirme yapılır.
Başlangıç, orta seviye, ileri seviye ve lisanslı sporcu grupları bulunmaktadır.
Evet, müsabık sporcular için atletik performans destek programları uygulanmaktadır.
Branş antrenörlerinin yönlendirmesiyle kulüp adına resmi müsabakalara katılım sağlanır.
Evet. Sporcu lisans başvuruları kulüp tarafından takip edilmektedir.
Evet. Stüdyolarımızda soyunma alanı, duş, raf ve askılık hizmeti mevcuttur.
Temiz spor kıyafeti ve havlu yeterlidir.
Ara süreleri programdan düşülmez. Düzenli katılım, gelişim için kritik öneme sahiptir.
Paket türüne göre sınırlı dondurma hakkı sunulabilir. Detaylar için iletişime geçebilirsiniz.
